【三日坊主にならないコツ】英語学習を挫折せずに継続する方法

こんにちは!

英語学習について発信しているブロガーです。

みなさんは何かを継続することは得意ですか?

わたしは苦手です。

中学生のときは入部半年で幽霊部員となり、高校生のときは一年で部活を辞めました。

そんな私ですが、英語学習についてはもう10年以上継続して学習できています。

そして、英検準1級やTOEIC780点などの英語の難関資格を取得しました。

現在は、英検1級合格に向けて学習継続中です。

では、なぜ面倒くさがりで怠け者のわたしが英語学習を継続できたのか?

それは、物事を継続するコツを掴んだからです。

この記事では、そんなコツを全てお伝えします。

英語学習を継続するコツ

それでは、わたしが10年かけて手に入れた、英語学習を継続するコツをお伝えしていきます。

継続するためのコツの軸は、「学習のハードルをとにかく下げること」です。

それでは、具体的にご説明していきます。

英語学習に取り組むハードルを下げる

まずは、英語学習に取り組むハードルをとことん下げることです。

取り組むのが億劫なことでも、いざ手をつけてみれば、楽しくなってくることは、よくあります。

英語学習もまさにそうです。

それでは、具体的な方法をご紹介します。

学習教材や道具を身近に置いておく

あなたは英語学習をするとき、何を使っていますか?

参考書、問題集、筆記用具などの定番から、最近だとスマホなどを使用している方も多いと思います。

そのような教材や道具は、すぐに手に取れる場所に置いておきましょう

そうすることで、毎日ストレスなく学習に取り組むことができるようになります。

学習するのが億劫に感じてしまうのは、案外そんなところだったりします。

ベッドの上での学習もOK

英語学習に対するハードルを下げるためには、学習する場所も重要です。

みなさんは、どこで学習をしていますか?

必死に机にかじりついて、腰が痛くなるまで学習していませんか?

そんな苦しい方法は、選ばなくてOKです。

なぜなら、英語はベッドの上で寝ながらでも学習できるからです。

信じられないかもしれませんが、私はベッドの上での学習を継続して、英検準1級やTOEIC780点を取得しました。

いまは英検1級取得を目指して学習していますが、もちろんベッドの上で学習しています。

唯一、英作文対策で文を書くときだけ、机に座った学習をしています。

それ以外は、英検にしろTOEICにしろ、ベッドの上で学習可能です。

なぜなら、出題形式が選択問題だからです。

わたしは選択問題を解くとき、解答をスマホのメモアプリに入力して問題演習を行なっています。

また、単語帳を読んだりスピーキングの練習をしたりすることも、ベッドの上で可能です。

体に負担がかからないので、とってもオススメです。

自分を追い込まない

次は、自分を追い込まないことです。

多くの日本人は、学校教育や少年マンガの影響から、「成功するためには、ストイックに努力し続ける必要がある」と思い込まされています。

でも、それは間違いです。

ストイックに自分を追い込みすぎると、そのこと自体が嫌になり、挫折や伸び悩みの一番大きな原因となります。

そんな事態を避けるための具体的な方法を、お伝えしていきます。

目標に期限を設定しない

何かに挑戦するとき、真面目な人ほど、目標とその期限を設定したがります。

英語学習だと、「今年中にTOEIC700点取得」、「3年で英語をペラペラになる」などです。

でも、長期的に英語の能力を伸ばしたいのなら、目標に期限なんて設定しなくてOKです。

そもそも、あなたが日本語を習得した過程を思い出してください。

乳幼児は0〜2歳にかけて、言葉をしゃべるようになります。

では、あなたが日本語を習得した0〜2歳のころ、目標や期限を設定していたでしょうか?

絶対にしていないと思います。

赤ちゃんが、そんなことしてたら怖いです。

言語を習得することにおいて、本来は目標だとか期限だとかは不要なんです。

むしろ、そんなものを設定していたら、達成できなかったときの不快感から、英語を嫌いになってしまうリスクがあります。

もちろん、「英検合格」や「TOEIC〇〇点取得」などの目標を持つことは素晴らしいことです。

でもせめて、その目標に期限を設定するのはやめましょう。

理由は、ここまででご説明したとおりですを

英語学習に本気で取り組みたいのであれば、目標に対する期限は取っ払いましょう。

他人と比べない

英語学習をしていると、保有資格や英会話スキルなど、何かと他人と比較したくなってくるものです。

でも、比較なんてやめてしまいましょう。

世の中には、上には上がいます。

たとえ英検1級を持っていたとしても、国連英検特A級を持っている人と比べて劣等感を感じたり、TOEIC900点を取得していても、TOEIC990点を取得する人に劣等感を感じたりします。

比較をすると、一生満たされることはなく、常に敗者となってしまいます。

そうならないためにも、比較することはやめましょう。

心構えを整える

英語学習を行う際に、効果的な心構えをご紹介しまく。

根拠はなくていいから自信を持つ

根拠はなくていいので、自信を持ちましょう。

日本では、英語ペラペラというと超有能なイメージですが、実際には英語がしゃべれても有能ではない人もいます。

アメリカ人やイギリス人は英語がペラペラですが、みんながみんな有能とういうわけではありません。

だから、自分が有能でなくても、英語は話せるようになります。

このように、根拠はなくてもいいので自信を持つようにしましょう。

努力よりも習慣化

英語学習において、努力は必要ありません。

必要なのは、努力ではなく習慣化です。

  • 毎日2時間、英語の勉強を頑張った
  • 伸び悩んだ時期もあったけど、努力したから英語スキルが成長した

これらは全て、英語学習者が陥りがちな自己満足です。

真面目な人ほど陥りやすいので要注意です。

英語の能力を本気で伸ばしたいのなら、”努力”という概念は捨てて、まずは3週間続けてみましょう。

3週間続ければ、それは習慣になり、努力うんぬんではなく、”やらないと気持ち悪い日常生活の一部”になります。

そのあとは簡単です。

続けるだけです。

勉強をしない

前節にも関連していますが、英語学習は努力や勉強という考えだと伸び悩んでしまいます。

本気で英語の能力を高めたいのであれば、”勉強”ではなく”学習”をするという心構えを持ちましょう。

英語は言語です。

本来は、受験勉強のように、机にかじりついて暗記をするようなものではありません。

少しずつ知識や経験を蓄積して、ゆっくり確実にスキルを高めていく。

それが”学習”です。

勉強ではなく、学習をしていきましょう。

英語学習について相談できる相手をつくる

英語学習について、相談したり雑談した人できる相手を持つことで、モチベーションを維持することができます。

SNSなどで同じ志を持っている人とつながる

最も手っ取り早いのは、SNSを通して英語学習者とつながることです。

SNS上には、同じような状況の人がたくさんいます。

SNSは無料で利用できるので、オススメです。

オンライン英会話スクールを利用する

オンライン英会話スクールを利用することもオススメです。

英会話スクールは有料ですが、英語学習への投資と考えると、料金に見合ったリターンが見込めます。

英検合格のために英会話スクールに通うなら、英検に特化したオンラインスクールを選びましょう。

わたしが特にオススメするのは、『KIRHARA Online Academy』です。

『KIRHARA Online Academy』は、Forestなどの文法書でおなじみの桐原書店が運営している、英検とTOEICに特化したオンライン英会話スクールです。

体験レッスンの受講は無料なので、まずは試しに受けてみることをオススメします。

もし自分に合えば最高の投資となりますし、合わなければ契約しなければお金はかかりません。

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最後に

以上、英語学習を継続するコツをご紹介しました。

英語学習を継続するためには、学習に取り組むハードルをとにかく下げることが大切です。

この記事があなたの英語学習のあ役に立てれば幸いです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

それでは、また別の記事でお会いしましょう。

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